Karsi kuormitusta, voi paremmin, elä itsesi näköistä elämää

Asiaa hyvinvoinnista

Jotta jaksaisit tehdä enemmän sitä, mitä rakastat...

Haluatko voida paremmin ja elää hyvää elämää? Suoriutua töissä ja edetä uralla, mutta jaksaa vapaa-ajalla tehdä asioita, jotka ovat sinulle tärkeitä. Tehdä terveellisiä ja hyvinvointia tukevia valintoja, jotka auttavat sinua voimaan hyvin.  Jos nämä teemat mietityttävät sinua, meillä on yhteinen agenda.

Minä olen työhyvinvointiin erikoistunut psykologi ja laillistettu ravitsemusterapeutti Siniriikka Männistö. 

Toiveeni on auttaa sinua huolehtimaan hyvinvoinnistasi, jotta jaksaisit tehdä asioita, jotka sinulle on tärkeitä.

Olen tällä hetkellä väitöskirjatutkijana Helsingin yliopistossa. Väitöskirjani käsittelee hybridi-interventioiden hyödyntämistä lihavuuden hoidossa. 

Sivustolta löytyy ajankohtaiset tiedot työtilanteestani ja kirjoituksia, joiden avulla toivon tarjoavani lukijalle tukea oman hyvinvointinsa edistämiseksi. Blogiin pääset tästä

Jos haluat varmistaa, että pysyt mukana sivuston tapahtumissa ja löydät uusimmat blogikirjoitukset, olet tervetullut liittymään . En lähetä spämmiä.Blogin kirjoituksissa yhdistyvät tutkimustieto, ammatillinen osaaminen ja omat kokemukset.

Jos haluat varmistaa, että pysyt mukana sivuston tapahtumissa ja löydät uusimmat blogikirjoitukset, olet tervetullut liittymään sähköpostilistalle. En lähetä spämmiä.

Uusimmat tekstit

Olen hiljalleen palaillut töiden pariin. Vastaanottotyö saa vielä odottaa, kun totuttelen töiden tekoon tutkimuksen parissa.

Kun viime toukokuussa olin jäämässä äitiysvapaalle, ajattelin olevani sellainen uraäiti, joka tekisi vauvan nukkuessa tutkimusta ja pitäisi iltavastaanottoa vauvan ollessa isänsä kanssa.

Liity sähköpostilistalle

Jos haluat tiedon uusista tapahtumista sivustolla, olet tervetullut liittymään sähköpostilistalle. En lähetä spämmiä, ikinä.